Qionic - Power to relax

Kurzes Training - großer Effekt

Vibrationstraining für Therapie, Fitness und Figur. Wissenschaftlich anerkannte Methode zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

 

  • Aufbau und Erhaltung der Muskulatur
  • Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität
  • Lösen von Verspannungen
  • Vorbeugen und Behandeln von Rückenproblemen
  • Osteoporose- und Sturzprophylaxe
  • Koordinationstraining
  • Balancetraining
  • Gelenkstabilisation
  • Beckenbodentraining/Rückbildungstraining
  • Durchblutungsfördernd und Lymphabfluss steigernd
  • Training des neuralen Systems

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